2022跑步音乐推荐节奏感强100首( 180配速跑步劲爆神曲 )

跑步的过程漫长而枯燥,还要忍受疲劳感,所以用音乐分散注意力就显得极为重要了。音乐能激起人的无限幻想。跑步时听音乐,能带来一种正能量幻觉。

小编收集了一些适合跑步时听的歌,给那些难以坚持跑不动、产生厌跑情绪的人。

2022跑步音乐推荐节奏感强100首( 180配速跑步劲爆神曲 ) 2

  《Music life in forest》

纯音乐,轻快,鼓声很合跑步的节奏,整首歌有一种往前push的感觉,极具跑步画面感。

《Das beste》 – Silbermond

每一次前奏响起,你会感到身边的一切都安静下来了,能让你忘记那些不愉快的事。当你奔跑在这样的夜色里,你会告诉自己,只要你继续跑下去,你的生活就能变得更好。

《Liekkas》 – Sofia Jannok

这首应该被称作经典之作。每次跑步时听这首歌都像跑进了梦境,两侧的景物不停地向身后倒退,你不断跑着,你要追随的那颗星星就在前方。

《Prayer In C》 – Robin Schulz&LILLYWOOD

低沉的女声,节奏感很强的DJ。音乐响起,全世界为你开路,在到达你想去的地方之前,没有人可以对你说No。

《How you like me now》

这首歌是《泰迪熊》的主题曲,曲风很明快。作为跑步初始的热身曲目,可以瞬间克服不想跑步的心态。

《Iridescent》 – Linkin Park

跑步的劳累其实很大程度来自于脑子,你自己觉得累就会真的很累,尤其是当你体力明明能跑更远距离的时候。所以这时候听些从绝望中寻找希望的歌,步子都会不自觉地变大。

《Who let the dogs out》 – Baha Men

这首歌的开头实在是太燃了,能让人充满力量。你可以一边跑一边小声唱,还能顺便深呼吸(who! who! who who!)。当然这首歌的副歌部分比较平缓,如果这时候你已经比较累了就赶紧切吧,听个一两分钟即可。

《Pacific Rim》 – ramin djawadi

看过电影《环太平洋》的都知道这首歌有多燃,简直是跑步神曲,节奏超级整齐,两条腿简直不由自己使唤主动往前跑呢。

《new boy》 – 朴树

很老的一首歌,但是跑的时候听,节奏特别合拍。“是的我看见到处是阳光/快乐在城市上空飘扬/新世界来得象梦一样/让我暖洋洋”轻快的节奏,凉凉的清风,暖暖的阳光,细碎的汗,这就是跑步带来的美好感觉。

《Running》——陈冠希

除了本身就很适合跑步听,也为陈老师而推荐。能跑完马拉松的明星肯定不会是普通人。

《公路》——纵贯线

“让我的心去流浪,我要离开这个地方。”豁达乐观的歌曲总是在节奏上就能带给人向上的情绪,再加上各位天王的演绎,绝对不能错过!

《Heart of Courage》 – Two Steps From Hell

这首歌适合在变速跑的时候听。像是正在参与一些史诗般的场景。剧烈的心跳,伴着汗水,如歌曲的名字般,内心充满了不惧任何事的勇气。

《Chains》 – Nick Jonas

这首歌备受国外跑友的推崇,因为它的节奏适合初级跑友以及一些资深跑友进行恢复训练。

《Chandelier》 – Sia

这首歌的节奏非常适合跑步的中期。

《Dear Future Husband》 – Meghan

如此动听的音乐,如此欢快的节奏,被所有跑友爱着。

《Talking Body》 – Tove Lo

这首歌的节奏感很强,如果你的配速不够高,不要在跑步中期听。不过作为起步的音乐,这首歌绝对是最佳选择。

《Shut Up and Dance》 – Walk the Moon

Walk the Moon把简单易懂的歌词和轻快的旋律融为一体,能给跑步时疲惫的你重新带来活力。不论从节奏还是曲调上,都是冲刺阶段的最佳选择。

《Worth It》 – Fifth Harmony

来自美国女子组合Fifth Harmony联手Kid Ink。不论是起跑还是最后阶段,都是极好的跑步歌曲。

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